Video
15 Min. Kundalini Yoga für mehr Energie in der Schwangerschaft
In diesem Video zeige ich Dir meine 5 wirkungsvollsten Übungen für mehr Energie, emotionale Ausgeglichenheit und Selbstvertrauen.
Wann hilfreich?
Morgens, um Kraft zu tanken
Tagsüber, um Müdigkeit gegenzuwirken
Immer, wenn Du Dich einfach gut fühlen willst
Das brauchst Du:
bequeme Kleidung, ein Sitzkissen
Wichtig:
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Wenn Du Dich körperlich auf die Geburt Deines Kindes vorbereiten willst, dann ist Yoga perfekt geeignet für Dich.
Schwangerschaftsyoga Online
Mittwochs von 18:30 bis 19:45 Uhr
Beim Eintragen in die Liste erhältst Du den Zoom Link zum Kurs und kannst einmal kostenlos schnuppern.
